Пандемія стала випробуванням на міцність як для цілих держав і бізнес-систем, так і для родин та кожної окремо взятої особистості. Є люди, які прожили цей період значно легше, адже мають величезну перевагу — добре розвинені «м’які навички». Саме завдяки» soft skills» адаптація до труднощів не висмоктує життєву енергію й проходить без психологічних потрясінь.
Іван Омелян, засновник громадських організацій «Файне місто»
та «Освітньо-аналітичний Центр розвитку громад»
Навички 21 століття заведено ділити на…
- Hard skills
Тверді навички. Вузькоспеціалізовані, діють у сталих умовах і в межах однієї професії.
- Digital skills
Цифрові навички. Категорія виникла у зв’язку з глобальною диджиталізацією та цифровізацією нашого світу.
- Soft skills
М’які навички. Вони універсальні та допомагають досягти успіху в будь-якій професії, передбачають високі комунікаційні здібності та самоорганізацію, вміння довгострокового планування, командну роботу. Вчені з Гарварду та Стенфорду запевняють, що професійний успіх на 85 % залежить саме від «soft skills».
Саме тому пропоную 12 «м’яких навичок», які допоможуть почуватися впевненіше, швидко знаходити спільну мову з будь-ким і досягати цілей в кризові періоди.
Пізнай себе
Перша група навичок направлена на самоусвідомлення та поглиблення розуміння процесів, які відбуваються всередині нас та навколо нас.
Емоційний інтелект. Мова про те, наскільки ми добре знаємо, усвідомлюємо власні емоції, наскільки легко нам справлятись з особистим кризами. А якщо додати до цього вміння будувати стосунки з іншими людьми, бути емпатичним і відчувати емоції інших, вміння мотивувати себе в скрутні часи, — отримаєте міцний фундамент для життєвих незгод.
#ЩастяМенеджмент. Самоусвідомлення може підказати дорогу до персональної оази щастя, але не зробить щасливою людиною. Так само розвинений емоційний інтелект діятиме в лише тандемі з конкретними діями. Ці дії, своєю чергою, мають приносити вам задоволення, а людям — користь.
Сексуальний інтелект. Він є у кожної людини та відіграє значущу роль в наших життях. Це додаткове джерело вашої персональної енергії, яким не варто нехтувати.
Розвивай себе
Друга група «м’яких навичок» — про те, як структурувати набуті знання про себе та трансформувати в практичну колію.
Плануй глобально, дій локально — система побудови життя, яка є ключем до гармонії, між амбіціями та бажанням жити тут і зараз, в моменті. Свої бажання, плани та глобальні цілі варто озвучувати, записувати та розбивати на невеликі кроки для досягнення глобальної мети.
Персональна економіка. Цю навичку слід опанувати для того, щоб усе вищесказане можна було реалізовувати, не замислюючись про шматок хліба з маслом у холодильнику. На мій подив, розвиток попередніх скілів сильно допоміг із розв’язанням грошового питання. А якщо додати до цього бажання створювати та інвестувати час/гроші у справді вартісні речі, — ваше майбутнє під надійним захистом!
Тайм-менеджмент. Ця навичка стає потрібною, коли ви починаєте усвідомлювати ціну свого часу та хочете побудувати збалансоване життя. Просто зараз дайте відповідь на запитання: чи лягаєте ви спати із чітким розумінням, що робитимете завтра? Ствердна відповідь означає, що ви на правильному шляху.
Проєктний менеджмент. Якщо ви змогли прокачати попередні 6 навичок, то це зробить вашу активність максимально предметною та націленою на результат. Якщо він вам потрібен, звісно. Опанувавши знання зі створення проєктів, ви навчитеся бачити й розуміти найефективніші варіанти планування та методики розставляння пріоритетів.
Командотворення. Так, саме під час карантину відчувати людей і вміти їх об’єднувати для спільної цілі стає надважливим умінням. Людська потреба в соціалізації зараз сягає піку, тож саме час запропонувати потенційним партнерам участь в нових проєктах, формувати нові команди.
Розкажи про себе світу
Як би старанно та натхненно ви б не розвивали себе, все це внутрішнє багатство треба навчитись красиво презентувати й віддавати світу. Тому прокачуємо наступні «скіли»:
Дослідити власні кордони та закласти фундамент змін у власне життя ви зможете під час дводенного інтенсива Be:Yourself 5 і 6 вересня в Освіторія Хабі. Під час навчання зможете прокачати навички:
- емоційного інтелекту
- здатності розвиватись в час криз та проблем
- щастя-менеджменту
- як віднайти своє покликання
Источник: www.osvitoria.media
