Цькування в школі часто залишається непоміченим, поки не призводить до серйозних наслідків для психічного здоров'я дитини.
Батьки можуть створити надійну опору для своєї дитини, правильно вибудовуючи з нею діалог та демонструючи безумовну підтримку.
Ключовою фразою, яка дає дитині зрозуміти, що вона не самотня у своїй проблемі, є «Я тобі вірю».
Ці прості слова руйнують бар'єр мовчання та страху, що часто оточує жертв булінгу.
Дитина перестає почуватися ізольованою і отримує впевненість у тому, що її проблема буде почута і прийнята всерйоз.
Фраза «Це не твоя вина» допомагає зняти тягар відповідальності за дії кривдників, які часто лягають на плечі жертви, повідомляє кореспондент Білновини.
Батькам важливо зберігати спокій і не демонструвати паніку чи гнів, щоб не налякати дитину та не змусити її замкнутися.
Наступна дія – відкрите запитання «Як я можу тобі допомогти?» – Переводить ситуацію в практичне русло.
Це дозволяє дитині відчути себе учасником процесу вирішення проблеми, а не безпорадною жертвою.
Спільна розробка плану дій, чи то розмова з учителем чи візит до шкільного психолога, зміцнює довіру та дає почуття захищеності.
Батьківська підтримка стає фундаментом, який допомагає дитині пережити важкий період без втрати самооцінки.
Професійна допомога психолога може бути потрібна, якщо у дитини спостерігаються стійкі ознаки тривоги, порушення сну або апетиту.
Головне завдання – дати дитині зрозуміти, що її цінність як особистості не залежить від думки кривдників.
Читайте також
- Домашнє завдання: як перестати робити його за дитину та зберегти свої нерви
- Дитячий сон: чому не можна залишати нічник увімкненим після певної години
