Прийдешні державні іспити, вступ до вузу — стресова ситуація для більшості школярів. На жаль, для багатьох із них цей час не минає безвісти. Заробляються неврози та нервові зриви, псуються стосунки з батьками. Що саме робити батькам у цей непростий час, щоб зберегти і контакт із дитиною, та її здоров'я?
Наскільки б не були вдалими чи невдалими реформи системи освіти, вона залишається жорсткою системою зі своїми плюсами та своїми мінусами. І два головні важелі тиску цієї системи безпосередньо на школяра — це вчителі з одного боку та батьки з іншого.
Саме особистісна реакція вчителів та батьків на навчання дитини багато в чому визначає її успіхи на цій ниві. Перефразовуючи, не така страшна школа, як наше (дорослих!) до неї ставлення.
Чотири атрибути шкільної освіти нижчі — найпроблемніші, на думку більшості педагогів та психологів. Перевірте, як справа з ними у вашій родині.
Ви ЗОЖ у школі не зустрічали?
Два уроки фізкультури на тиждень та наявність гарячих обідів у їдальні — ось, мабуть, і всі корисності, які можна в школі знайти. Сидячі уроки, короткі зміни, гігантські домашні завдання. Нескінченні застуди. Сколіоз, гастрит та поганий зір до випуску. Що робити?
Вибудовувати правильний режим дня вдома. Вчасно лягаємо спати (і самі навіть!), вчасно встаємо. Заряджання, душ, сніданок. Вдома — повноцінне здорове харчування, а газування-чіпси-шоколадки — у розумних межах. Вихідні – на природі. Але не автомобіль і шашлики, а прогулянки, походи, бадмінтон, лижі/ковзани/велосипеди.
Розклад: перезавантаження
Нам часто здається, що шкільної програми недостатньо. Ми вважаємо, що наша дитина має бути першою у всьому. І починається: гуртки, секції, репетитори, ні дні без занять, ні хвилини спокою. А закінчується часто одним: виснажена нервова система плюс абсолютна нездатність визначитися із професією. Що робити?
Розставте пріоритети. Порадьтеся з психологом та сміливо урізайте додаткові заняття. У дитини має бути час на побути з собою, поспілкуватися з друзями, відключитися від постійного «досягнення» по всіх напрямках. Втомлений мозок не сприйматиме інформацію, незалежно від мотивації учня та методики викладача.
«Будеш погано вчитися — станеш двірником»
Ця та інші подібні установки, як із рогу достатку, часто обсипають школяра з двох сторін: і від вчителів прилітає, і батьки закочують істерики. Вчителі в такий спосіб намагаються, не завжди усвідомлено, достукатися до відстаючих. А батьки? Змусити дитину реалізувати свої старі амбіції? Що робити?
Якщо помітили за собою подібні висловлювання — терміново змінюйте своє ставлення насамперед. Вашій дитині у житті не потрібні будуть шкільні оцінки. Йому потрібні будуть вміння вчитися самостійно, організовувати себе та свої ресурси, налагоджувати та підтримувати контакт із людьми. І нотації ніяк не допоможуть йому отримати ці потрібні навички.
Передекзаменаційна істерія
Успішність. Перемоги на олімпіадах. Результати іспитів. Міністерство тисне на міських чиновників, ті — на директорів шкіл, директори — на вчителів, вчителі, своєю чергою… на дітей, звісно. Сумний сценарій, але часто трапляється. І діти, особливо відповідальні та свідомі хлопці, легко підхоплюють загальну істерику. Що робити?
Чи не піддаватися самим. І припиняти істерику дитини. Немає сенсу зубрити матеріал та тренуватися у заповненні бланків 24/7. Є сенс сісти та обговорити:
а) куди хочемо вступити і що здаватимемо;
б) який буде графік підготовки до кожного іспиту та у яких темах потрібна допомога вчителя чи репетитора;
в) у які дні та години – відпочинок від занять;
г) запасний план на випадок, якщо все погано – де і коли перездати, куди піти вчитися, які коледжі будуть трампліном до потрібного вишу.
Отже, девізом вашої родини на цей непростий час має стати: «Спокій, тільки спокій!» Вашій дитині, ймовірно, здається, що зараз вирішується все її подальше життя. Але ви, з висоти свого досвіду, чудово знаєте, скільки ще розвилок та можливостей зустрінеться на його життєвому шляху. Головне зараз — щоб школяр відчував вашу підтримку та вашу у ньому впевненість. Тоді ніяке нагнітання атмосфери вчителями чи однокласниками його ніяк не торкнеться.