Анастасія Кучеренко, Олександр Бойко, Денис Чиж
Період застуд – стартував. Щодня збільшується кількість хворих на гострі распіраторні інфекції. Найкращий спосіб запобігти цьому – профілактика. Перш ніж купувати дорогі препарати, люди намагаються вживати більше фруктів, готують різноманітні еліксири здоров’я.
Калина, обліпиха та малина – незамінні природні противірусні засоби. Адже у них міститься багато вітаміну С і вітамінів групи В.
В свою чергу, лікарі радять, вживати вітаміни, провітрювати приміщення, тепло одягатися та уникати переохолодження. Переконують, велику роль відіграє раціон харчування.
А у рівнян є свої методи та засоби, які допомагають швидко позбутися від симптомів застуди.
Які профілактичні методи використовувати – вирішувати вам. Головне пам’ятати, що краще та дешевше запобігти застуді, ніж потім її лікувати.
Источник: www.rivne1.tv
