МОЗ застерігає про зростання небезпеки дегідратації влітку та радить споживати щодня мінімум літр чистої води без газу. Нестача рідини може викликати серйозні порушення здоров’я, зокрема проблеми з нирками.
Міністерство охорони здоров’я наголошує, що влітку істотно зростає ймовірність дегідратації. Для запобігання цьому стану та його наслідків фахівці радять регулярно вживати очищену воду без газів, повідомляє УНН з посиланням на відомство.
Деталі
У спекотний період підвищується небезпека інфікування кишковими захворюваннями. Їх симптомами часто є блювота та діарея. Це провокує значні втрати рідин організмом, що й називається дегідратацією
– йдеться у комюніке.
Фахівці МОЗ пояснюють, що при дегідратації серце змушене функціонувати в режимі підвищеного навантаження, а судини головного мозку звужаються. Це може спричинити погіршення когнітивних функцій, втрату рівноваги, загальну слабкість. Додатково існує ризик серцевої аритмії та м’язових спазмів.
Важка дегідратація може спричинити ниркову недостатність та потребуватиме стаціонарного лікування, включно з реанімаційними заходами
– повідомили у відомстві.
Для профілактики експерти радять щодня вживати не менше літру очищеної води без газів. Також доцільно обмежити споживання солодощів та жирних смажених страв.
Особам із хронічними патологіями або тим, хто постійно приймає ліки, слід дотримуватися медичних призначень. При різкому погіршенні стану необхідно негайно звернутися до лікаря
– зазначається у повідомленні МОЗ.
Доповнення
З 28 липня по 1 серпня в Україні триває Тиждень профілактики вірусних гепатитів. Гепатити А та Е передаються через порушення санітарних норм, проте гепатит А не викликає хронічних ускладнень печінки.
28 липня світ відзначає День боротьби з гепатитами. Фахівці Центру Шалімова роз’яснили принципи профілактики, діагностики та терапії цих захворювань, а також правила поведінки при контакті з інфікованими.
