Категорія Статті

Глибокі дослідження, інтерв’ю з експертами та авторські матеріали

Простір для фахових дискусій. Аналіз сучасних освітніх методик, роздуми про майбутнє цифрової освіти та інтерв’ю з успішними реформаторами галузі.

Що це за тренд на «ровдогінг»? Або чому ми до смерті боїмося залишатися наодинці з власним мозком

Що це за тренд на «ровдогінг»? Або чому ми до смерті боїмося залишатися наодинці з власним мозком 1

Я дивлюся на новий тренд, і мене розриває між сміхом та розумінням. Кілька років тому TikTok забило відео, де люди просто сидять під час довгого перельоту. Дивляться у вікно. Вивчають спинку переднього крісла. Жодних фільмів, подкастів чи книжок. Вони назвали…

Очі війни: як українська «Меркурі Технолоджи» перетворює ніч на день для ЗСУ

Очі війни: як українська «Меркурі Технолоджи» перетворює ніч на день для ЗСУ 3

У сучасній війні, де перевага часто визначається не кількістю живої сили, а технологічною перевагою, можливість бачити в темряві є критичним фактором. Коли заходить сонце, поле бою змінюється, і той, хто володіє ефективними засобами спостереження, отримує стратегічну перевагу. На цьому фоні…

Екранний час ні до чого: чому одних соцмережі рятують, а інших добивають

Екранний час ні до чого: чому одних соцмережі рятують, а інших добивають 4

Дослідження Манчестерського університету про соцмережі та самотність. Докторка Ребекка Ноуленд перерила глобальні масиви даних і дійшла висновку, який нарешті скасовує істерику навколо годин, проведених перед екраном. Виявляється, сам по собі смартфон вас не ізолює. Усе залежить від того, якого дідька…

Чому в стресі ми фіксуємо лише вузькі деталі, а з цікавості — загальну суть і зв’язки

Чому в стресі ми фіксуємо лише вузькі деталі, а з цікавості — загальну суть і зв'язки 6

Пам'ять — дивна штука. Якусь дурницю двадцятирічної давності мозок раптом видає в найменших сенсорних деталях. А важлива подія минулого місяця залишається лише як загальний настрій і пара розмитих ідей. Дослідники зі США та Сінгапуру поколупалися в цій темі і видали…

Чому пробіжка не рятує від туги, а безцільне розглядання дерев — так

Чому пробіжка не рятує від туги, а безцільне розглядання дерев — так 8

Я постійно натикаюся на тексти про те, що рятуватися від самотності треба в натовпі — на вечірках, у нових компаніях чи в інтернеті. Норвезькі соціологи доводять інше. Щоб перестати почуватися відірваним від світу, іноді достатньо вийти до найближчої водойми чи…

Чому один провал — це випадковість, а два — вже новий спосіб життя

Чому один провал — це випадковість, а два — вже новий спосіб життя 10

Читаю черговий текст американського соціального психолога. Тайлер Тервоорен, спеціаліст із ризиків. У моїй редакторській пошті таких матеріалів — десятки на тиждень. Зазвичай вони всі однакові: прокидайтеся о п'ятій, пийте воду з лимоном, мисліть позитивно. Звучить чудово, якщо ти живеш у…

Як ми добровільно ускладнюємо собі життя, намагаючись втиснути його у рамки чужих очікувань

Як ми добровільно ускладнюємо собі життя, намагаючись втиснути його у рамки чужих очікувань 12

Десь на просторах мережі мені на очі потрапив текст одного американського автора, Марка Черноффа. Він пише про особистісний розвиток і про те, як у свої двадцять з чимось років мало не зламав собі життя неправильними установками. У двадцять років у…

6 неочевидних ознак, що з вашим домом усе гаразд (навіть якщо він зараз тимчасовий)

6 неочевидних ознак, що з вашим домом усе гаразд (навіть якщо він зараз тимчасовий) 14

Ми так довго намагалися втиснути своє життя в естетику Пінтересту, аж поки реальність не гепнула по голові. Зараз у мене зовсім інші критерії затишку. Дім вимірюють не квадратними метрами і не дизайнерським ремонтом. Особливо тепер, коли для багатьох із нас…

Як пережити вихідні, щоб у понеділок не хотілося звільнитися

Як пережити вихідні, щоб у понеділок не хотілося звільнитися 16

У другій половині дня п'ятниці з'являється зрадлива ілюзія, що попереду вихідні і ти зараз як відпочинеш. А потім настає понеділок, і ти розбитий так, ніби всі вихідні розвантажував вагони. Бажання втекти від рутини і скинути стрес часто закінчується тим, що…

Жодних ретритів на Балі і годин у позі лотоса. Нейробіологи порахували, скільки треба медитувати, щоб мозок відпустило

Жодних ретритів на Балі і годин у позі лотоса. Нейробіологи порахували, скільки треба медитувати, щоб мозок відпустило 18

Медитацію давно продають як ліки проти всього — від тривожності до вигоряння. Зараз це вже не езотерика для хіпі, а цілком буденна практика, яку маркетологи загортають у дорогі підписки на додатки. Мене в цій історії завжди цікавило одне питання: скільки…