Категорія Статті

Глибокі дослідження, інтерв’ю з експертами та авторські матеріали

Простір для фахових дискусій. Аналіз сучасних освітніх методик, роздуми про майбутнє цифрової освіти та інтерв’ю з успішними реформаторами галузі.

Чому пробіжка не рятує від туги, а безцільне розглядання дерев — так

Чому пробіжка не рятує від туги, а безцільне розглядання дерев — так 1

Я постійно натикаюся на тексти про те, що рятуватися від самотності треба в натовпі — на вечірках, у нових компаніях чи в інтернеті. Норвезькі соціологи доводять інше. Щоб перестати почуватися відірваним від світу, іноді достатньо вийти до найближчої водойми чи…

Чому один провал — це випадковість, а два — вже новий спосіб життя

Чому один провал — це випадковість, а два — вже новий спосіб життя 3

Читаю черговий текст американського соціального психолога. Тайлер Тервоорен, спеціаліст із ризиків. У моїй редакторській пошті таких матеріалів — десятки на тиждень. Зазвичай вони всі однакові: прокидайтеся о п'ятій, пийте воду з лимоном, мисліть позитивно. Звучить чудово, якщо ти живеш у…

Як ми добровільно ускладнюємо собі життя, намагаючись втиснути його у рамки чужих очікувань

Як ми добровільно ускладнюємо собі життя, намагаючись втиснути його у рамки чужих очікувань 5

Десь на просторах мережі мені на очі потрапив текст одного американського автора, Марка Черноффа. Він пише про особистісний розвиток і про те, як у свої двадцять з чимось років мало не зламав собі життя неправильними установками. У двадцять років у…

6 неочевидних ознак, що з вашим домом усе гаразд (навіть якщо він зараз тимчасовий)

6 неочевидних ознак, що з вашим домом усе гаразд (навіть якщо він зараз тимчасовий) 7

Ми так довго намагалися втиснути своє життя в естетику Пінтересту, аж поки реальність не гепнула по голові. Зараз у мене зовсім інші критерії затишку. Дім вимірюють не квадратними метрами і не дизайнерським ремонтом. Особливо тепер, коли для багатьох із нас…

Як пережити вихідні, щоб у понеділок не хотілося звільнитися

Як пережити вихідні, щоб у понеділок не хотілося звільнитися 9

У другій половині дня п'ятниці з'являється зрадлива ілюзія, що попереду вихідні і ти зараз як відпочинеш. А потім настає понеділок, і ти розбитий так, ніби всі вихідні розвантажував вагони. Бажання втекти від рутини і скинути стрес часто закінчується тим, що…

Жодних ретритів на Балі і годин у позі лотоса. Нейробіологи порахували, скільки треба медитувати, щоб мозок відпустило

Жодних ретритів на Балі і годин у позі лотоса. Нейробіологи порахували, скільки треба медитувати, щоб мозок відпустило 11

Медитацію давно продають як ліки проти всього — від тривожності до вигоряння. Зараз це вже не езотерика для хіпі, а цілком буденна практика, яку маркетологи загортають у дорогі підписки на додатки. Мене в цій історії завжди цікавило одне питання: скільки…

Психіатри нарешті розібралися, чому монстри під ліжком не зникають самі по собі, і як навчити дитину давати їм відсіч

Психіатри нарешті розібралися, чому монстри під ліжком не зникають самі по собі, і як навчити дитину давати їм відсіч 13

Читаю свіже дослідження психологів та психіатрів з Оклахоми і розумію: медицина роками ігнорувала очевидне. Коли дитина регулярно кричить ночами, лікарі зазвичай знизують плечима. Мовляв, переросте, або йдіть шукайте глибинну психотравму, інформує Ukr.Media. Дослідники ж кажуть прямо: ні, само собою не…

Ми не бачимо себе зсередини: як дружба допомагає знайти справжню версію себе

Ми не бачимо себе зсередини: як дружба допомагає знайти справжню версію себе 15

Трапився мені на очі текст американського філософа Росса Ріда, який доводить стару тезу: щоб зрозуміти себе, потрібні інші люди, інформує Ukr.Media. Він починає зі свого особистого досвіду про те, як друзі допомагали йому тягнути піаніно сходами в Чикаго, і дивом…

Західні вчені з’ясували, що їх діти живуть в очікуванні апокаліпсиса. В Україні з цього приводу можуть лише криво посміхнутися

Західні вчені з'ясували, що їх діти живуть в очікуванні апокаліпсиса. В Україні з цього приводу можуть лише криво посміхнутися 17

Десь у Шеффілді та Дуйсбурзі група науковців щойно зробила відкриття, від якого в нас би просто нервово сіпнулося око. Дослідники взялися за дитячі малюнки та вірші, довго їх аналізували й дійшли висновку: нове покоління глибоко і зовсім не по-дитячому боїться…

Чому іноді корисно вважати себе генієм, навіть якщо реальність наполегливо натякає на інше

Чому іноді корисно вважати себе генієм, навіть якщо реальність наполегливо натякає на інше 19

Буває, сидиш десь у барі і мимоволі спостерігаєш за класичним типажем. Чоловік із непробивною впевненістю підкочує до жінок, отримує відмову за відмовою, але його обличчя не втрачає виразу переможця. Або колега, який на мітингах несе абсолютну нісенітницю, але з таким…