Єлизавета Гарматюк

Єлизавета Гарматюк

Єлизавета Гарматюк веде напрям культури та шоу-бізнесу у виданні «Освіта України». Робочі рубрики — «Новини освіти», «Культура» та «Різне». Робота будується на документах і відкритих даних; оцінки та припущення чітко відокремлені від фактів. У матеріалах наводить не лише підсумкову цифру, а й базу порівняння, без якої вона нічого не означає. Формулювання точні, без оцінних прикрас; висновок спирається на наведені дані. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Як стати щасливим? Чи не відкладати щастя на потім!

Як стати щасливим? Чи не відкладати щастя на потім! 1

“Отже, ми ніколи не живемо, але тільки сподіваємося жити, а оскільки ми постійно сподіваємося бути щасливими, то звідси неминуче випливає, що ми ніколи не щасливі.” Б.Паскаль Це був звичайний ранок звичайного дня. Я їхала у своїх справах і побачила дорогою,…

Ніколи не забувай: твоя цінність — не монета для чужої кишені

Ніколи не забувай: твоя цінність — не монета для чужої кишені 3

Здається, ми живемо в епоху тотального тиску: хтось з екрана чи з сусіднього столу в офісі постійно краще знає, як нам харчуватися, будувати кар'єру, дихати маткою чи реагувати на кризи. Від цього інформаційного шуму в голові так гуде, що я…

Як перестати боротися зі стресом на роботі та навчитися з ним жити

Як перестати боротися зі стресом на роботі та навчитися з ним жити 5

Кажуть, дві третини з нас зараз перебувають у стані хронічного вигоряння. Читаючи ці статистичні зведення, я дивуюся лише одному: хто та третина, яка ще якось тримається? Можливо, вони просто не зрозуміли запитання анкети, інформує Ukr.Media. З роками я помітив одну…

Дитинство, дитинство, ти куди біжиш?

Дитинство, дитинство, ти куди біжиш? 7

Кажуть, що 99% населення Землі схильно вважати: раніше цукор був солодший, трава – зеленіша, а дівки – ядреніша. Така людина – любить згадувати минуле, особливо прекрасну пору дитинства і, зітхаючи, вимовляти щось на кшталт «ех, нонеча зовсім не те, що…

Як перестати заздрити чужим успіхам. 5 простих кроків

Як перестати заздрити чужим успіхам. 5 простих кроків 9

Джуліана Брейнс із Каліфорнійського університету в Берклі пише наукові статті про те, чому люди поводяться так, як поводяться. А поводяться вони, будьмо відвертими, переважно так собі. Особливо, коли йдеться про чужі успіхи, інформує Ukr.Media. Ми ж ніби дорослі люди. Давно…

Найкраща помста жінці, яка краде вашого чоловіка — мудра порада

Найкраща помста жінці, яка краде вашого чоловіка — мудра порада 11

Фраза «вона вкрала мого чоловіка» завжди здавалася мені трохи абсурдною. Звучить так, ніби йдеться про залишений без нагляду айфон. Ми вперто продовжуємо використовувати цю лексику — «увела», «вкрала», «приманила». Ніби людина з паспортом, щетиною не має власної волі, а просто…

5 небанальних способів перемкнути увагу, коли тривога зашкалює

5 небанальних способів перемкнути увагу, коли тривога зашкалює 13

Серце калатає, дихати стає важко, а в голові крутиться нескінченний ланцюг з лякаючих думок, інформує Ukr.Media. У такі моменти казати собі «заспокойся, все нормально» — марно. Логіка зараз не працює, бо мозок зайнятий пошуком загрози. Але його можна акуратно обвести…

Чому ми брешемо про свої почуття в коментарях і що насправді означає фраза “мене це не зачіпає”

Чому ми брешемо про свої почуття в коментарях і що насправді означає фраза "мене це не зачіпає" 15

Я маю грішну звичку перечитувати коментарі під статтями. Не тільки заради якоїсь корисної інформації, іноді з чистого антропологічного інтересу. Немає нічого більш кумедного і водночас сумного, ніж спостерігати, як дорослі люди з піною біля рота доводять щось одне одному, інформує…

Домашня дитяча бібліотека: якими її наповнити книгами? Читання-гра

Домашня дитяча бібліотека: якими її наповнити книгами? Читання-гра 17

Вже багато років 2 квітня, у день народження Ганса Християна Андерсена, у всьому світі відзначається Міжнародний день дитячої книги. Це свято придумане для того, щоб нагадати дорослим про той чудовий час, коли вони ще були дітьми, і батьки їм читали…

Розумні люди не вважають інших дурнями

Розумні люди не вважають інших дурнями 19

Є якийсь особливий сум у тому, щоб спостерігати, як людина власними руками руйнує свою ж непогану аргументацію. Слухаєш подкаст — спікер ніби адекватний, усе розкладає по поличках, логіка працює. А потім раптом він втомлюється і видає щось на кшталт: «Ну,…